Allergieën & Ziekten diëten
Soms is het noodgedwongen om een dieet te volgen. Als we denken aan een allergie of een bepaalde syndroom of ziekte kan een dieet soms de uitkomst zijn.
1 op de 7 mensen in Nederland heeft last van een allergie of van overgevoeligheid. De laatste jaren komen allergieën bij kinderen steeds vaker voor. Allergieën zijn een van de meest onderschatte kwalen die wij kennen.
Allergie wil zeggen dat men een abnormale reactie krijgt van het immuunsysteem omdat het met een vreemde stof (allergeen) in aanraking komt. Zo heb je verschillende vormen van allergieën zoals bijvoorbeeld koemelkallergie en coeliakie (een glutenallergie waarbij glutenvrije producten gegeten moeten worden).
Ook ziekten en aandoeningen zoals epilepsie en jicht of een gist-infectie (candida) zijn bekende kwalen die voorkomen onder de mensen. Ook hierbij kan men kijken of een dieet passend zou zijn, en de klachten doen verminderen of zelfs verdijnen.
Kijk bij onderstaande diëten of er iets tussen zit wat eventueel zou kunnen helpen tegen uw allergie, ziekte of aandoening.
Lijst van allergie en ziekten diëten
- ADHD dieet 6,4 / 10 - Het Centrum voor Gedrag, ADHD en Voeding is bezich met onderzoeken wat de relatie is tussen voeding en gedrag. Wanneer een kind (tussen de 2 en 16 jaar oud) onrustig gedrag vertoont, dan kan voeding een belangrijke rol spelen. Het Centrum voor Gedrag, ADHD en Voeding kan de invloed van voeding op het gedrag van uw kind onderzoeken. Het Centrum voor Gedrag, ADHD en Voeding stelt enige voorwaarde voor deelname aan het onderzoek. Het kind moet namelijk gedrag vertonen wat storend is voor zichzelf of zijn familie en/of omgeving. Er hoeft nog geen diagnose gesteld te zijn van ADHD. lees meer
- Candida dieet 6,1 / 10 - Tijdens het Candiadieet zijn enkele algemene richtlijnen van belang, o.a.: eet absoluut géén gisthoudende producten. In plaats van gewoon brood het liefst zuurdesembrood gebruiken. Per dag zijn ongeveer 5 zuurdesemboterhammen toegestaan. Indien minder dan 5 zuurdesemboterhammen wordt gegeten, mag men in plaats daarvan een qua calorische waarden overeenkomstige hoeveelheid zilvervliesrijst of andere granen eten. lees meer
- Cholesterol verlagend dieet 5,8 / 10 - Cholesterol maakt integraal deel uit van ons organisme. Cholesterol wordt voor 70 % aangemaakt door onze lever en is voor 30 % afkomstig van onze voeding. In ons bloed is cholesterol gebonden aan partikels (HDL, LDL, enz.) die instaan voor de circulatie ervan. De LDL-partikels voeren cholesterol naar de weefsels via de bloedvaten (LDL = 'slechte cholesterol'). De HDL-partikels brengen het teveel aan cholesterol van de weefsels naar de lever waar het wordt geëlimineerd (HDL = 'goede cholesterol'). lees meer
- Darmdieet 4,8 / 10 - Het darmdieet wordt ook wel het Vetrijk en vezelarm dieet genoemd. Dit darm dieet is geschikt bij darmstoornissen zoals: spastisch colon (darmkrampen met afwisselend diaree en obstipatie), ziekte van Crohn en colitis ulcerosa (darmontsteking), obstipatie (verstopping), diverticulose, (uitstulpingen van de dikke darm). Een vetarme en vezelrijke voeding waarbij je voldoende drinkt, staat garant voor een gezonde darmwerking. lees meer
- DASH Dieet 6,6 / 10 - Het DASH dieet is een dieet tegen een hoge bloeddruk (hypertensie). Het DASH dieet bestaat vooral uit veel groenten en fruit. Tot de niet-farmacologische behandeling van hypertensie horen gewichtsverlies, veel fruit en groenten nemen, vet- en alcoholinname verminderen en zout beperken! Het DASH dieet helpt u hierbij. lees meer
- Fructose Malabsorptie dieet 4 / 10 - Wanneer men spreekt over Fructose intolerantie dieet (ofwel Fructose Malabsorptie), kan het lichaam niet tegen de vruchtensuikers. Het Fructose intolerantie dieet of Fructose Malabsorptie dieet is er dan ook op gericht fructose (vruchtensuikers) te mijden uit de voeding. Ook is het belangrijk om naast deze vruchtensuikers andere suikers en zoetstoffen te mijden, omdat suikers in ons lichaam weer worden omgezet in fructose. lees meer
- Glutenvrij dieet 4,6 / 10 - Een glutenvrij dieet word vaak voorgeschreven voor mensen met Coeliakie en dermatitis herpetiformis. Door een glutenvrij dieet te volgen kunnen de klachten van Coeliakie en dermatitis herpetiformis afnemen, helaas zijn ze niet te genezen. Het volgen van een glutenvrij dieet is niet makkelijk. Iemand met een glutenallergie moet namelijk het glutenvrij dieet heel zijn leven volhouden. lees meer
- Het Eversdieet - / 10 - Het Eversdieet is in eerste instantie bedoeld voor multiple-sclerose patiënten. Daarnaast behaalde Dr. Evers ook prima resultaten met zijn eversdieet bij vele ziekten die met spijsverteringsstoornissen samen- hangen, zoals: reuma, hart- en vaatziekten, zenuwziekten, enz. Tijdens het eversdieet moeten alle fruit, groenten en tuinkruiden rauw gegeten worden. Doordat de producten rauw gegeten moeten worden is het aan te raden biologische producten te gebruiken (zonder pesticiden e.d). lees meer
- Histamine-Beperkend Dieet 4,8 / 10 - Ieder mens heeft een bepaalde hoeveelheid histamine in zijn bloed. Het is een hormoon dat invloed heeft op de bloedcirculatie. Histamine is een biogeen amine. Histamine is een stof die van nature in voeding voorkomt. Normaal gesproken regelt de darm dat er niet te veel biogene aminen in de bloedbaan komen. Ze worden niet de door darmwand opgenomen of afgebroken. Als deze barrière niet goed functioneert, komen er teveel biogeen aminen in het bloed en dat geeft lichamelijke reacties. lees meer
- Houtsmullerdieet 6,2 / 10 - Dr. Houtsmuller, internist en ex-kankerpatiënt, heeft zichzelf genezen van kanker door een dieet, dat aanzienlijk ruimer is dan het Moermandieet. Hij zelf spreekt liever van een voedingstherapie dan van een dieet. Er mag namelijk een enkele keer gezondigd worden. lees meer
- Hypoglykemie dieet 5,8 / 10 - Het hypoglykemie dieet heeft als doel zoveel mogelijk schommelingen in het bloedsuikerspiegel te voorkomen. Schommelingen in het bloedsuikerspiegel ontstaan door snel werkende koolhydraten, die tijdens het hypoglykemie dieet beperkt zullen worden. Het hethypoglykemie dieet zal bestaan uit voedingsmiddelen die de langzaam werkende koolhydraten bevatten. Langzaam werkende koolhydraten worden namelijk door het lichaam geleidelijk opgenomen en veroorzaken hierdoor dus minder schommelingen in het bloedsuikerspiegel. lees meer
- Jichtdieet 3,6 / 10 - Jicht valt onder de reumatische aandoeningen en ontstaat als er zich urinezuur ophoopt in het lichaam bij de afbraak van purine.Purine is de afbraak van lichaamseiwitten. Purine kan zich via voedsel in het lichaam bevinden. Als je nieren goed werken wordt de urinezuur via de nieren in urine uitgescheden, werken de nieren minder goed dan scheiden de nieren het urinezuur minder goed uit, waardoor er teveel urinezuur in het bloed blijft. Dit geeft dan ontstekingen in gewrichten wat men jicht noemt. lees meer
- Ketogeen dieet - / 10 - Door de ontwikkeling van nieuwe en betere anti epileptica is het ketogeen dieet sterk op de achtergrond geraakt. Men koos eerder voor een pil dan voor een dieet dat als onsmakelijk en onpraktisch beschouwd werd, en heel wat doorzettingsvermogen eiste. lees meer
- Koemelkvrij dieet 4,3 / 10 - Koemelkallergie is een abnormale reactie van het afweersysteem in het lichaam, waarbij specifieke antistoffen tegen bepaalde eiwitten in de koemelk gemaakt worden. Deze reactie komt vooral bij zuigelingen veel voor, onder andere omdat het maagdarmkanaal nog niet helemaal is volgroeid. De eiwitten uit de koemelk worden normaal gesproken in het maagdarmkanaal tot steeds kleinere brokjes afgebroken door enzymen. Alleen hele kleine brokjes kunnen door de darmwand heen in het bloed worden opgenomen, om zo te worden vervoerd naar alle cellen in ons lichaam, waar ze als bouwstenenworden gebruikt. lees meer
- Levendvoedsel dieet - / 10 - Levend voedsel is een goede hulp bij het afvallen! Zonder dat wij ons ervan bewust zijn voeden wij ons lichaam en onze geest vaak met ongezonde voeding, die schadelijke stoffen bevat. Hierdoor raken wij uit balans en kunnen wij lichamelijke en geestelijke problemen krijgen. lees meer