Maaltijdvervangers
Maaltijdvervangers zijn voedingskundig complete producten voor gewichtsbeheersing. De samenstelling van maaltijdvervangers is wettelijk bepaald, wat betekend dat men altijd voldoende vitaminern en mineralen binnen krijgt. Maaltijdvervangers bevatten weinig calorieën en worden in plaats van de 'gewone' maaltijd genuttigd. Voor mensen die het moeilijk vinden om met 'gewone voeding' te diëten of gewicht te verliezen zijn maaltijdvervangers zeer zinvol. Met de maaltijdvervangers vervang je één of twee maaltijden zonder dat er tekorten ontstaan aan de nodige voedingsstoffen.
Vermageren
Het vermageren met maaltijdvervangers gaat snel in vergelijking met een ander energie beperkt dieet. Maaltijdvervangers leveren namelijk weinig calorieën, maar wel voldoende eiwit, vitaminen en mineralen. Uit onderzoek is gebleken dat men met behulp van maaltijdvervangers beter op gewicht zal blijven dan dat men 'gewoon' blijft eten. Maaltijdvervangers maken het namelijk makkelijker om op langere termijn minder energie binnen te krijgen met eten.
Groenten en fruit
Bij het gebruik van maaltijdvervangers is het wel belangrijk uw groenten en fruit er dagelijks naast te eten, aangezien deze ontbreken bij het gebruiken van maaltijdvervanger.
Lijst van maaltijdvervangers
- BCM dieet 6,6 / 10 - Het BCM Dieet- en Leefstijlprogramma biedt een wetenschappelijk onderbouwde methode om lichaamsgewicht te verminderen. Het door artsen en voedingswetenschappers ontwikkelde BCM Programma gaat hierbij uit van een gecombineerde aanpak: 1. Deskundige begeleiding door een PreCon adviseur in de omgeving, die tevens arts is. 2. Verantwoord gewichtsverlies, ondersteund door zorgvuldig samengestelde BCM producten. 3. Lange termijn succes door het aanleren van een nieuw leef- en eetpatroon. 4. Uitwisseling van ervaringen met andere deelnemers aan het programma. 5. Regelmatige controle van de resultaten door meting van de lichaamssamenstelling. lees meer
- Cambridge Dieet 7,1 / 10 - Het Cambridge dieet is speciaal ontwikkeld voor mensen die snel, veilig, verantwoord en gemakkelijk willen afvallen. Mensen die vervolgens op hun streefgewicht willen blijven zonder daarbij in de verleiding te komen om meer te gaan eten. Het Cambridge dieet Het volgen van het Cambridge dieet is erg gemakkelijk: er behoeven geen calorieën te worden geteld! In plaats daarvan vervangt een keur aan voedzame, caloriearme soepen en dranken uw normale voedsel. Elke dieetdrank of elke portie soep levert 153, respectievelijk 154 calorieën. lees meer
- Herbalife 6,8 / 10 - Herbalife is opgericht in 1980 en biedt een verscheidenheid van producten op het gebied van succesvolle gewichtsbeheersing. De maaltijdvervangers bestaan uit shakes en supplementen, waarbij de hoeveelheid afgestemd wordt op de persoonlijke situatie. Herbalife wordt verspreid via netwerkmarketing. Dat wil zeggen dat onafhankelijke Herbalife distributeurs als zelfstandig ondernemer producten van Herbalife International inkopen en aan particulieren doorverkopen. lees meer
- Modifast 6,2 / 10 - Modifast is complete dagvoeding (met maar ongeveer 500 kcal per dag). Drie zakjes Modifast Intensive per dag zorgen voor alle vitaminen, spoorelementen, mineralen en eiwitten. Verder mag u twee weken lang niets anders eten of drinken. Na die twee weken volgt er een opbouwfase van twee weken, waarbij u langzamerhand weer overschakelt op gezonde voeding. lees meer
- Slank Vitaal - / 10 - Slank vitaal verbrand kilo's zonder dat men daarbij een hongergevoel heeft. Hiernaast krijgt men ook nog meer energie. Slank Vitaal is een maaltijdvervanger van yoghurt en milkshakes op basis van het Low GI principe. Een lage GI zorgt voor een versnelde vetverbranding en voorkomt dat men zwaarder en dikker wordt. lees meer
- Slimfast 6,1 / 10 - SlimFast biedt een breed assortiment maaltijdvervangers; kant- en klare drinkmaaltijden, maaltijdrepen, soepen en pasta's. Je vervangt twee maaltijden door Slim Fast, waarbij je zelf kiest welke maaltijd je wilt vervangen. De derde maaltijd is een gewone, gezonde maaltijd, die je met je gezin of vrienden kunt mee eten. Verder eet je nog twee à drie keer iets tussendoor. Neem daarvoor bijvoorbeeld fruit, yoghurt of de Slim Fast Snack. Deze manier van afvallen is moeiteloos in jouw leven in te passen. lees meer
- Slimsap - / 10 - Slimsap is een op fruitzuren gebaseerd afslanksysteem. Slimsap zorgt ervoor dat u binnen 7 of 14 dagen die enkele kilo's verliest. Iedereen kent het verhaal van de citroen. Citroen vet neutraliseert namelijk, wat bevordelijk is om de kilo's te laten verliezen. Je kunt slimsap vergelijken met een schaaltje citroenwater wat je gebruikt om je vette vingers mee af te doen. Na het gebruik van het citroenwater zijn je vette vingers weg. Slimsap werkt op dezelfde manier! lees meer
- Weight Care 7 / 10 - Snel en gezond afvallen? Het kan echt met het Weight Care ABC Plan. Het plan is dé perfecte aanpak voor een gezonde en verantwoorde levensstijl. Je kunt heel eenvoudig je ideale gewicht bereiken en behouden. Begin vandaag nog, want wie begint ...... die wint! Weight Care producten zijn helemaal afgestemd op een gezonde manier van afslanken. Ze bevatten 100% essentiële voedingsstoffen die je lichaam dagelijks nodig heeft en 23 vitaminen en mineralen. lees meer